Un nuovo alleato
per il benessere cognitivo

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Una chiave per mantenere la tua mente lucida e attiva

Una chiave per mantenere la tua mente lucida e attiva

Con l’avanzare dell’età, è naturale preoccuparsi per la memoria e le capacità cognitive. L’integratore Ischelium, a base di Uridina, Citidina e Zinco, può supportare il benessere cognitivo, dell’attenzione e della memoria.

Ischelium

Ischelium contiene Uridina, Citidina e Zinco, componenti che supportano la sintesi dei fosfolipidi e la funzione cognitiva. Adatto per chiunque desideri prendersi cura della propria mente, Ischelium è un alleato per mantenere la concentrazione e l’attenzione.

Ischelium è un integratore alimentare. Per maggiori informazioni e avvertenze leggere il foglio istruzioni.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un sano stile di vita.

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Ogni fotografia di famiglia custodisce una storia preziosa: rivederla stimola la memoria e scalda il cuore. 📸
Sfoglia un album, rivivi i momenti speciali e condividili con chi ami: sono gesti semplici che mantengono viva la mente e rafforzano i legami.

Hai una foto che ti emoziona particolarmente? Raccontaci la sua storia nei commenti.
#tieniloamente #BenessereCognitivo #Ischelium
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Ogni fotografia di famiglia custodisce una storia preziosa: rivederla stimola la memoria e scalda il cuore. 📸
Sfoglia un album, rivivi i momenti speciali e condividili con chi ami: sono gesti semplici che mantengono viva la mente e rafforzano i legami.

Hai una foto che ti emoziona particolarmente? Raccontaci la sua storia nei commenti.
#tieniloamente #benesserecognitivo #ischelium
2 settimane fa

Ti è mai capitato di cercare le chiavi per minuti e poi trovarle nel posto più strano? Oppure di sentirti improvvisamente ansioso/a o irritabile senza capirne il motivo?

Tutti abbiamo giornate “no” o piccoli vuoti di memoria, e spesso non c’è nulla di cui preoccuparsi. Ma se questi episodi diventano frequenti o iniziano a pesarti, parlarne con un medico può aiutarti a stare meglio.
Ascoltare i segnali del corpo e della mente è sempre il primo passo verso il benessere.

Leggi il nostro approfondimento 👉 www.ischelium.it/vuoti-di-memoria-improvvisi-cause-e-trattamenti/

#Tieniloamente #ischelium #benesserecognitivo
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Ti è mai capitato di cercare le chiavi per minuti e poi trovarle nel posto più strano? Oppure di sentirti improvvisamente ansioso/a o irritabile senza capirne il motivo?

Tutti abbiamo giornate “no” o piccoli vuoti di memoria, e spesso non c’è nulla di cui preoccuparsi. Ma se questi episodi diventano frequenti o iniziano a pesarti, parlarne con un medico può aiutarti a stare meglio.
Ascoltare i segnali del corpo e della mente è sempre il primo passo verso il benessere.

Leggi il nostro approfondimento 👉 https://www.ischelium.it/vuoti-di-memoria-improvvisi-cause-e-trattamenti/

#Tieniloamente #ischelium #benesserecognitivo

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Amen🙏❤

3 settimane fa

Sei pronta per un piccolo test? Non preoccuparti, non ci sono voti, solo divertimento!

Metti in ordine alfabetico le parole che vedi qui sopra. Questo tipo di esercizio aiuta a migliorare la memoria di lavoro, quella che usiamo ogni giorno per organizzare i pensieri.
Scrivi la soluzione nei commenti.⬇
#tieniloamente #giochidimemoria #BenessereCognitivo
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Sei pronta per un piccolo test? Non preoccuparti, non ci sono voti, solo divertimento! 

Metti in ordine alfabetico le parole che vedi qui sopra. Questo tipo di esercizio aiuta a migliorare la memoria di lavoro, quella che usiamo ogni giorno per organizzare i pensieri.
Scrivi la soluzione nei commenti.⬇
#Tieniloamente #giochidimemoria #benesserecognitivo

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Pacchetto ,pachiderma,paglia,pagliaccio,pera,permesso,Perù ,pizza,podismo,poeta,polenta,prossimo.

Pacchetto, Pacchetto,Paglia,Pagliaccio,Pera, Permesso, Perù,Pizza,Podismo,Poeta,Polenta,Prossimo

Pachiderma,paglia pagliaccio,pacchetto, pera, peru' permesso,pizza podismo, poeta polenta ,prossimo.

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4 settimane fa

A volte ci sono giornate in cui la mente sembra un po' più affaticata, e qualche piccola dimenticanza è normale. Ma ci sono dei segnali che meritano attenzione:

- Difficoltà con la memoria a breve termine: dimenticare appuntamenti o eventi importanti, o accorgersi di ripetere spesso le stesse cose.

- Bisogno di aiuti extra: usare promemoria, appunti o post-it più spesso del solito per gestire attività che prima venivano naturali.

- Oggetti che spariscono: non ricordare dove hai messo il portafoglio, le chiavi o gli occhiali, anche se li hai usati poco fa.

Questi segnali non indicano sempre un problema grave. Se però diventano frequenti o interferiscono con la vita di tutti i giorni, parlarne con il medico è sempre la scelta più sicura.

Hai notato qualche piccolo cambiamento nella tua memoria? Raccontalo nei commenti.👇
#Tieniloamente #ischelium #benesserecognitivo
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A volte ci sono giornate in cui la mente sembra un po più affaticata, e qualche piccola dimenticanza è normale. Ma ci sono dei segnali che meritano attenzione:

- Difficoltà con la memoria a breve termine: dimenticare appuntamenti o eventi importanti, o accorgersi di ripetere spesso le stesse cose.

- Bisogno di aiuti extra: usare promemoria, appunti o post-it più spesso del solito per gestire attività che prima venivano naturali.

- Oggetti che spariscono: non ricordare dove hai messo il portafoglio, le chiavi o gli occhiali, anche se li hai usati poco fa.

Questi segnali non indicano sempre un problema grave. Se però diventano frequenti o interferiscono con la vita di tutti i giorni, parlarne con il medico è sempre la scelta più sicura.

Hai notato qualche piccolo cambiamento nella tua memoria? Raccontalo nei commenti.👇
#Tieniloamente #ischelium #benesserecognitivo

Sfidare la mente è un modo fantastico per mantenerla agile. Oggi ti proponiamo un gioco semplice ma divertente per allenare non solo la memoria e l'attenzione, ma anche le abilità visivo-spaziali.

L'obiettivo è abbinare le parole che descrivono le immagini con i frammenti di parole che trovi nel testo. È un esercizio che stimola la tua capacità di associazione in modo piacevole.

Prenditi il tuo tempo e goditi la sfida. Scrivici la tua risposta e facci sapere se il gioco ti è piaciuto! 👇
#Tieniloamente #giochidimemoria #benesserecognitivo
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Sfidare la mente è un modo fantastico per mantenerla agile. Oggi ti proponiamo un gioco semplice ma divertente per allenare non solo la memoria e lattenzione, ma anche le abilità visivo-spaziali.

Lobiettivo è abbinare le parole che descrivono le immagini con i frammenti di parole che trovi nel testo. È un esercizio che stimola la tua capacità di associazione in modo piacevole.

Prenditi il tuo tempo e goditi la sfida. Scrivici la tua risposta e facci sapere se il gioco ti è piaciuto! 👇
#Tieniloamente #giochidimemoria #benesserecognitivo

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Canestro telegiornale apribottiglie

Telegiornali, canestro, apri bottiglie

Bello, mi piace molto

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Con l’arrivo dell’autunno, è normale voler stare di più in casa. Ma non dimenticare quanto sia importante coltivare i legami con chi ami! 🍂

Una chiacchierata al telefono, una cena con gli amici o una semplice passeggiata con un familiare non solo scaldano il cuore, ma fanno un gran bene anche alla tua mente. Le relazioni sociali sono fondamentali per stimolare la memoria e le funzioni cognitive.

Qual è la tua attività preferita per stare in compagnia? Condividila nei commenti!
#Tieniloamente #ischelium #benesserecognitivo
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Con l’arrivo dell’autunno, è normale voler stare di più in casa. Ma non dimenticare quanto sia importante coltivare i legami con chi ami! 🍂

Una chiacchierata al telefono, una cena con gli amici o una semplice passeggiata con un familiare non solo scaldano il cuore, ma fanno un gran bene anche alla tua mente. Le relazioni sociali sono fondamentali per stimolare la memoria e le funzioni cognitive.

Qual è la tua attività preferita per stare in compagnia? Condividila nei commenti!
#Tieniloamente #ischelium #benesserecognitivo

La musica non è solo un piacere per le orecchie: è un vero allenamento per la mente! 🎶
Ascoltare le canzoni che hanno segnato la tua vita, riprendere in mano uno strumento o semplicemente lasciarti trasportare da una melodia aiuta la memoria, migliora l’attenzione e mantiene il cervello attivo e flessibile.
Ogni nota crea nuove connessioni che rendono la mente più giovane e vivace.
Qual è la canzone che ti riporta indietro nel tempo e che non ti stancheresti mai di ascoltare? Raccontacelo nei commenti! 👇
#Tieniloamente #ischelium #benesserecognitivo
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La musica non è solo un piacere per le orecchie: è un vero allenamento per la mente! 🎶
Ascoltare le canzoni che hanno segnato la tua vita, riprendere in mano uno strumento o semplicemente lasciarti trasportare da una melodia aiuta la memoria, migliora l’attenzione e mantiene il cervello attivo e flessibile.
Ogni nota crea nuove connessioni che rendono la mente più giovane e vivace.
Qual è la canzone che ti riporta indietro nel tempo e che non ti stancheresti mai di ascoltare? Raccontacelo nei commenti! 👇
#Tieniloamente #ischelium #benesserecognitivo

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Le canzoni di Giorgia

C'è ne sono molte ma Lucio Battisti resta indimenticabile!!!!!

Ti capita mai di avere un vuoto di memoria e chiederti da cosa possa dipendere?
Spesso la risposta si nasconde nel sonno: dormire poco o male può influire molto sulla nostra capacità di ricordare.

Molti studi dimostrano che dormire meno di 6 ore a notte, o avere un sonno disturbato, può ridurre la concentrazione e compromettere la memoria a breve termine.
Concedere al cervello un buon riposo è uno dei gesti più semplici e importanti per mantenerlo attivo e reattivo.

Scopri di più sul legame tra sonno e memoria e sulle possibili cause dei vuoti di memoria qui 👉 www.ischelium.it/vuoti-di-memoria-improvvisi-cause-e-trattamenti/

#tieniloamente #Ischelium #BenessereCognitivo
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Ti capita mai di avere un vuoto di memoria e chiederti da cosa possa dipendere?
Spesso la risposta si nasconde nel sonno: dormire poco o male può influire molto sulla nostra capacità di ricordare.

Molti studi dimostrano che dormire meno di 6 ore a notte, o avere un sonno disturbato, può ridurre la concentrazione e compromettere la memoria a breve termine.
Concedere al cervello un buon riposo è uno dei gesti più semplici e importanti per mantenerlo attivo e reattivo.

Scopri di più sul legame tra sonno e memoria e sulle possibili cause dei vuoti di memoria qui 👉 https://www.ischelium.it/vuoti-di-memoria-improvvisi-cause-e-trattamenti/

#Tieniloamente #ischelium #benesserecognitivo

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Io purtroppo non dormo la notte fino a dieci giorni fa dormivo nove ore z l'improvviso non dormo più o l,ansia e mi gira la testa e normale rispondetemi sto impazzendo grazie 😅🍀🍀🤩

Mio marito dorme minimo 10 h al giorno eppure dimentica chiavi, telefono, portafoglio 😁😁😁

Eccomi!! Non dormo..vivo in una costante strana ansia...e dimentico quotidianamente il latte sul fornello....anche mentre lo guardo. Va Maluccio e.!!!

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Il benessere cognitivo non è una questione personale, ma una responsabilità collettiva. Polifarma si impegna a promuovere il benessere cognitivo, fornendo strumenti e risorse per prevenire il declino cognitivo.
Insieme, possiamo fare la differenza e mantenere una vita attiva e appagante per i nostri cari.