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Un nuovo alleato
per il benessere cognitivo

Un nuovo alleato
per il benessere cognitivo

Una chiave per mantenere la tua mente lucida e attiva

Una chiave per mantenere la tua mente lucida e attiva

Con l’avanzare dell’età, è naturale preoccuparsi per la memoria e le capacità cognitive. L’integratore Ischelium, a base di Uridina, Citidina e Zinco, può supportare il benessere cognitivo, dell’attenzione e della memoria.

Ischelium

Ischelium contiene Uridina, Citidina e Zinco, componenti che supportano la sintesi dei fosfolipidi e la funzione cognitiva. Adatto per chiunque desideri prendersi cura della propria mente, Ischelium è un alleato per mantenere la concentrazione e l’attenzione.

Ischelium è un integratore alimentare. Per maggiori informazioni e avvertenze leggere il foglio istruzioni.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un sano stile di vita.

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All’interno della nostra community Facebook troverai articoli, informazioni e consigli utili per migliorare il tuo benessere cognitivo. Unisciti a noi e inizia a prenderti cura della tua mente.

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2 settimane fa

Hai mai notato difficoltà nel ricordare un appuntamento o a concentrarti su compiti complessi?

Questi possono essere segni di un disturbo cognitivo, una condizione che impatta le nostre funzioni mentali quotidiane.

I disturbi cognitivi possono manifestarsi in vari modi, da piccole dimenticanze fino a forme più gravi come la demenza. Sebbene il declino cognitivo possa essere una parte naturale dell'invecchiamento, è fondamentale riconoscere i campanelli d'allarme per riuscire a intervenire in tempo.

🔍 Alcuni segnali da non sottovalutare:
- Difficoltà a ricordare informazioni recenti
- Problemi di attenzione e concentrazione
- Complicazioni nella pianificazione e nell'organizzazione

Scopri di più sulle diverse forme e livelli di gravità del disturbo cognitivo nel nostro articolo
👉 www.ischelium.it/disturbo-cognitivo-cosa-sapere-forme/

Rimanere informati è il primo passo verso il benessere!

#tieniloamente #benesserecognitivo
... Vedi altroVedi meno

Hai mai notato difficoltà nel ricordare un appuntamento o a concentrarti su compiti complessi?

Questi possono essere segni di un disturbo cognitivo, una condizione che impatta le nostre funzioni mentali quotidiane.

I disturbi cognitivi possono manifestarsi in vari modi, da piccole dimenticanze fino a forme più gravi come la demenza. Sebbene il declino cognitivo possa essere una parte naturale dellinvecchiamento, è fondamentale riconoscere i campanelli dallarme per riuscire a intervenire in tempo.

🔍 Alcuni segnali da non sottovalutare:
- Difficoltà a ricordare informazioni recenti
- Problemi di attenzione e concentrazione
- Complicazioni nella pianificazione e nellorganizzazione

Scopri di più sulle diverse forme e livelli di gravità del disturbo cognitivo nel nostro articolo
👉 https://www.ischelium.it/disturbo-cognitivo-cosa-sapere-forme/  

Rimanere informati è il primo passo verso il benessere!

#tieniloamente #benesserecognitivo
2 settimane fa

"Dimmi e io dimentico, insegnami e forse me lo ricorderò, coinvolgimi e io imparerò"
Benjamin Franklin

#tieniloamente #benesserecognitivo
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Dimmi e io dimentico, insegnami e forse me lo ricorderò, coinvolgimi e io imparerò 
Benjamin Franklin

#tieniloamente #benesserecognitivo
3 settimane fa

🏊‍♀️ Hai mai pensato che il nuoto possa essere una vera pratica di benessere per il corpo e la mente?

Ecco perché immergersi nell’acqua può fare la differenza!

🔹 Riduce lo stress: l’immersione in acqua abbassa i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress, aiutandoti a sentirti più rilassato e a migliorare l’umore.

🔹 Migliora la concentrazione: il movimento costante e il contatto con l’acqua aiutano a calmare la mente, permettendoti di focalizzarti meglio su pensieri e obiettivi.

🔹 Aumenta la creatività: il nuoto stimola il pensiero fluido, grazie al ritmo ripetitivo e alla tranquillità dell’acqua. Un ottimo momento per avere nuove idee!

🔹 Mantiene attivo il cervello: nuotare richiede coordinazione e attenzione, tenendo attive le funzioni cognitive e migliorando la capacità di risolvere problemi.

La tua mente ti ringrazierà!

Quali attività ti aiutano a rilassarti e a sentirti più concentrato? Condividi nei commenti i benefici che hai sperimentato con il nuoto o con altri sport.

#tieniloamente #sport #benesserecognitivo
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🏊‍♀️ Hai mai pensato che il nuoto possa essere una vera pratica di benessere per il corpo e la mente?

Ecco perché immergersi nell’acqua può fare la differenza!

🔹 Riduce lo stress: l’immersione in acqua abbassa i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress, aiutandoti a sentirti più rilassato e a migliorare l’umore.

🔹 Migliora la concentrazione: il movimento costante e il contatto con l’acqua aiutano a calmare la mente, permettendoti di focalizzarti meglio su pensieri e obiettivi.

🔹 Aumenta la creatività: il nuoto stimola il pensiero fluido, grazie al ritmo ripetitivo e alla tranquillità dell’acqua. Un ottimo momento per avere nuove idee!

🔹 Mantiene attivo il cervello: nuotare richiede coordinazione e attenzione, tenendo attive le funzioni cognitive e migliorando la capacità di risolvere problemi.

La tua mente ti ringrazierà!

Quali attività ti aiutano a rilassarti e a sentirti più concentrato? Condividi nei commenti i benefici che hai sperimentato con il nuoto o con altri sport. 

#tieniloamente #sport #benesserecognitivo
3 settimane fa

👤 Hai difficoltà a ricordare nomi o volti familiari? Capita a tutti di dimenticare un nome o un volto ogni tanto. Ma come distinguere una semplice distrazione da un segnale di qualcosa di più serio?

La perdita occasionale di memoria è normale, specialmente con l'invecchiamento, e spesso l'informazione torna alla mente dopo un po' di concentrazione. Tuttavia, quando le difficoltà di memoria diventano frequenti e persistenti, potrebbero essere campanelli d'allarme da non ignorare.

Se noti che le dimenticanze sono sempre più frequenti, potrebbe essere il momento di consultare il medico. 🧑‍⚕️

Scopri di più sui segnali del declino cognitivo e quando agire leggendo il nostro articolo 👉 www.ischelium.it/declino-cognitivo-sintomi-e-forme-con-le-quali-si-presenta/

#tieniloamente #benesserecognitivo #decadimentocognitivo
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👤 Hai difficoltà a ricordare nomi o volti familiari? Capita a tutti di dimenticare un nome o un volto ogni tanto. Ma come distinguere una semplice distrazione da un segnale di qualcosa di più serio?

La perdita occasionale di memoria è normale, specialmente con linvecchiamento, e spesso linformazione torna alla mente dopo un po di concentrazione. Tuttavia, quando le difficoltà di memoria diventano frequenti e persistenti, potrebbero essere campanelli dallarme da non ignorare.

Se noti che le dimenticanze sono sempre più frequenti, potrebbe essere il momento di consultare il medico. 🧑‍⚕️

Scopri di più sui segnali del declino cognitivo e quando agire  leggendo il nostro articolo 👉 https://www.ischelium.it/declino-cognitivo-sintomi-e-forme-con-le-quali-si-presenta/

#tieniloamente #benesserecognitivo #decadimentocognitivo

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Si trova nelle farmacie

4 settimane fa

"Il segreto per andare avanti è iniziare"
Mark Twain

Ogni passo verso un nuovo obiettivo, anche piccolo, è un passo verso un miglioramento.

Qual è il tuo prossimo passo per prenderti cura di te? Raccontacelo nei commenti!

#tieniloamente #benesserecognitivo
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Il segreto per andare avanti è iniziare
Mark Twain 

Ogni passo verso un nuovo obiettivo, anche piccolo, è un passo verso un miglioramento. 

Qual è il tuo prossimo passo per prenderti cura di te? Raccontacelo nei commenti! 

#tieniloamente #benesserecognitivo

Sapevi che il sovrappeso non solo influisce sulla salute fisica, ma anche su quella mentale? 🧠

Secondo studi scientifici, negli adulti e negli anziani esiste un legame tra il sovrappeso, definito da un indice di massa corporea (BMI) compreso tra 25 e 30, e il decadimento cognitivo. Le funzioni cognitive più coinvolte sono la memoria, l'attenzione e il linguaggio.

📉 Cosa puoi fare? Uno stile di vita sano, con una dieta bilanciata e attività fisica regolare, può aiutarti a perdere peso e migliorare il benessere cognitivo.

🧘‍♀️ Il benessere inizia da te! Adotta uno stile di vita sano per migliorare sia il corpo che la mente. Quali strategie usi per mantenerti in forma? Condividile con noi nei commenti! 💬

#tieniloamente #benesserecognitivo #declinocognitivo
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Sapevi che il sovrappeso non solo influisce sulla salute fisica, ma anche su quella mentale? 🧠

Secondo studi scientifici, negli adulti e negli anziani esiste un legame tra il sovrappeso, definito da un indice di massa corporea (BMI) compreso tra 25 e 30, e il decadimento cognitivo. Le funzioni cognitive più coinvolte sono la memoria, lattenzione e il linguaggio.

📉 Cosa puoi fare? Uno stile di vita sano, con una dieta bilanciata e attività fisica regolare, può aiutarti a perdere peso e migliorare il benessere cognitivo. 

🧘‍♀️ Il benessere inizia da te! Adotta uno stile di vita sano per migliorare sia il corpo che la mente. Quali strategie usi per mantenerti in forma? Condividile con noi nei commenti! 💬

#tieniloamente #benesserecognitivo #declinocognitivo

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Se deve venire la demenza non importa essere in sovrappeso purtroppo

Stiamo attenti sia la qualità ma anche la quantità a Palermo c'è un detto che dice così " a Lucca e quanti un ghiritali ca ci trasi Palermu cu tuttu Munriali

Sinceramente non ci credo

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Le funzioni cognitive sono il motore della nostra mente perché ci permettono di imparare, ricordare e prendere decisioni.

📌 Ma cosa sono esattamente queste funzioni e come possiamo preservarle man mano che l'età avanza?

👉 Scopri di più leggendo l'articolo dedicato www.ischelium.it/cosa-sono-le-funzioni-cognitive/ e condividi con noi le tue riflessioni!

#tieniloamente #benesserecognitivo
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Le funzioni cognitive sono il motore della nostra mente perché ci permettono di imparare, ricordare e prendere decisioni. 

📌 Ma cosa sono esattamente queste funzioni e come possiamo preservarle man mano che letà avanza? 

👉 Scopri di più leggendo larticolo dedicato https://www.ischelium.it/cosa-sono-le-funzioni-cognitive/ e condividi con noi le tue riflessioni!

#tieniloamente #benesserecognitivo

Vuoi tenere allenata la tua mente? 🧠

Prova questo semplice esercizio cognitivo: crea una lista di parole associate a un argomento. Il tema di oggi è “la frutta”!

Cosa devi fare?
Imposta un timer di 1 minuto ⏱️ e scrivi quante più parole legate alla frutta che ti vengono in mente!

Sapevi che esercizi come questo migliorano la memoria a lungo termine e rafforzano la capacità di recuperare informazioni?💡 È anche un modo divertente per mantenere la mente attiva.

Facci sapere nei commenti quali parole hai trovato e tagga un amico per sfidarlo a fare lo stesso!

#tieniloamente #benesserecognitivo #menteattiva #ischelium
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Vuoi tenere allenata la tua mente?  🧠

Prova questo semplice esercizio cognitivo: crea una lista di parole associate a un argomento. Il tema di oggi è “la frutta”! 

Cosa devi fare?
Imposta un timer di 1 minuto ⏱️ e scrivi quante più parole legate alla frutta che ti vengono in mente!

Sapevi che esercizi come questo migliorano la memoria a lungo termine e rafforzano la capacità di recuperare informazioni?💡 È anche un modo divertente per mantenere la mente attiva.

Facci sapere nei commenti quali parole hai trovato e tagga un amico per sfidarlo a fare lo stesso!

#tieniloamente #benesserecognitivo #menteattiva #ischelium

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Sembra il gioco: fiori , frutta e città!

Bravissima! Seguirò il tuo consiglio!

Pera ,arancia .uva mela 🍎 🍌 Fragole mandarino🍊 kiwi ciliegie 🍒

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Mantieni attiva
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Il benessere cognitivo non è una questione personale, ma una responsabilità collettiva. Polifarma si impegna a promuovere il benessere cognitivo, fornendo strumenti e risorse per prevenire il declino cognitivo.
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